Blog
Këshilla për jetën e shëndetshme

Ja rutina e thjeshtë që mund të parandalojë infarktin në zemër

Infarkti i zemrës, ose siç njihet ndryshe sulmi në zemër, është një gjendje mjekësore që ndodh kur furnizimi me gjak i një pjese të zemrës ndërpritet për shkak të bllokimit të arterieve. Për të ulur rrezikun e infarktit dhe për të pasur një zemër të shëndetshme, krijimi i një rutine të përditshme të thjeshtë është […]

Read More
Aktualitet

Lekundje tërmeti në Tiranë: Tërmet me magnitudë 3.2 në Shëngjergj, pa dëme dhe pa të lënduar

Tiranë – Mesditën e sotme, banorët e kryeqytetit përjetuan një lëkundje të lehtë të tokës, e cila, sipas të dhënave sizmologjike, u regjistrua me magnitudë 3.2 të shkallës Rihter. Tërmeti kishte epiqendrën në Shëngjergj, një zonë rreth 30 kilometra në lindje të Tiranës.Instituti i Gjeoshkencave raportoi se lëkundjet janë ndier në disa zona të kryeqytetit, […]

Read More
Lajme

Kreditë e buta,  rritet me 5 vite mosha e përfituesve të saj, Seferi: Për shkak të rritjes së çmimeve, vlera e përfituar më e lartë

Ndryshojnë kriteret për personat që përfitojnë kredi të butë nga Bashkia Tiranë për shtëpi. Konkretisht bashkia bën me dije se do të rritet me 5 vite mosha e përfituesve të kredisë së butë për të gjithë qytetarët rezidentë në kryeqytet. “Rritet mosha në 40 vjeç e përfituesve të kredisë së butë nga Bashkia e Tiranës. […]

Read More
sigurohu

Tregu i sigurimeve, AMF: Për përiudhën janar-korrik numri i kontratave shkon mbi 870 mijë

TIRANË-Tregu I Sigurimeve vjen sërish me një rritje të konsiderueshme. Sipas statistikave të AMF, të ardhurat nga primet e shkruara bruto të sigurimit për periudhën janar – korrik 2024 kapën vlerën 14.1 miliardë lekë, ose 7.58% më shumë se në janar – korrik 2023. Sipas raportit të publikuar nga Autoriteti i Mbikëqyrjes Financiare (AMF), gjatë […]

Read More
Lajme

INSTAT/Aksidentet rrugore në muajin shtator,te hënat ditet me me shume raste 94.4% prej grabimeve të shoferit.

Statistikat e INSTAT kanë bërë publike të dhënat përsa i përket numrit të aksidenteve të ndodhura përgjatë muajit shtator. Sipas statistikave në muajin Shtator numërohen 142 aksidente rrugore, nga të cilët 195 janë të aksidentuar (të vrarë dhe të plagosur). Por duhet theksuar se, gjatë këtij nëntëmujori të këtij viti vdekshmëria në aksidente rrugore është […]

Read More
Femrat

Të vjellat e mëngjesit, 50% e shtatzënave përballen me to gjatë tre muajve të pare

Ah të vjellat! Duket se janë makthi i të gjitha grave shtatzëna, madje janë ato që e bëjnë periudhën e fillimit të shtatzënisë të duket e “tmerrshme”. Por cilët janë faktorët që i shkaktojnë këto të vjella? Ky problem prek rreth 70-80% të grave shtatzëna dhe shkaktohet nga kombinimi i shumë faktorëve duke përfshirë hormonet, […]

Read More
Këshilla për jetën e shëndetshme

Stresi, vetëkritika e mania mund të shkaktojnë sëmundje

Trupi ynë ka gjuhën e vet dhe nganjëherë gjendja jonë fizike mund të lidhet me emocionet tona. Kur nuk jemi në gjendje të shprehim ndjenja negative, ato mund të shfaqen në probleme fizike. Dhe sa më shumë një person shpreh emocionet, aq më pak sëmuret. Le të shikojmë disa arsye psikologjike për sëmundjet e zakonshme […]

Read More
Këshilla për jetën e shëndetshme

“10 Veprimet e Thjeshta që Mund t’jua Zgjatin Jetën”

Në botën e sotme, ku sfidat e përditshme na vënë shpesh në provë, ruajtja e shëndetit dhe zgjatja e jetës janë qëllime të rëndësishme. Ndërsa nuk mund të kontrollojmë gjithçka, disa veprime të thjeshta të përditshme mund të kenë një ndikim të madh në mirëqenien dhe jetëgjatësinë tonë. Ja dhjetë hapa të thjeshtë që mund […]

Read More
Këshilla për jetën e shëndetshme

Zbuloni Sekretin për një Zemër të Fortë: Ecja e Përditshme – Çelësi për Jetëgjatësi dhe Shëndet të Plotë!”

 Në një botë ku stresi dhe ritmi i shpejtë i jetës së përditshme shpesh na detyrojnë të neglizhojmë shëndetin, ecja e përditshme paraqet një metodë të thjeshtë, por të fuqishme për të ruajtur dhe përmirësuar shëndetin e zemrës. Përfitimet e saj janë të shumta, dhe gjithçka që kërkon është një angazhim i vogël për të […]

Read More
Aktualitet

Nis testimi i vaksinës së parë në botë kundër norovirusit

Mjekët kanë filluar të provojnë vaksinën e parë në botë kundër norovirusit të të vjellave, me shpresën se mund të sjellë përfitime të mëdha shëndetësore dhe ekonomike. Norovirusi shkakton të përziera, të vjella dhe diarre dhe mund të përhapet shumë shpejt midis njerëzve që janë në kontakt të ngushtë, me shpërthime që ndodhin shpesh në […]

Read More
X