Siguria ushqimore në plazh është shumë e rëndësishme dhe të gjithë duhet të kemi parasysh që të ruajmë në temperaturat e duhura produktet dhe pijet që konsumojmë. Një rregull i artë i sigurisë ushqimore që duhet mbajtur parasysh për ditët e plazhit: “Zona e rrezikut” për ushqimin është midis 40-140 gradë celcius, që është edhe temperatura kur bakteret rriten më shpejt. Në fakt, Shërbimi […]
Tani në periudhën e verës duhet të shqetësohemi akoma më shumë për kujdesin lidhur me lëkurën tonë dhe rrezikun për t’u prekur nga melanoma. Kanceri i lëkurës mund të prekë këdo, pavarësisht nga ngjyra e lëkurës apo mosha. Edhe pse ekspozimi në rrezet ultravioletë (UV) të diellit dhe makineritë për nxirje artificiale janë shkaku më i zakonshëm, […]
Vitet e fundit numri i të prekurve nga diabeti ka ardhur duke u rritur, duke e bërë atë të konsiderohet si sëmundja e shekullit. Rreth 7.5% e popullsisë së Shqipërisë është e prekur nga diabeti, ndërsa është rritur ndjeshëm numri i pacientëve në moshë të re. Lezha është një ndër qytetet me numrin më të […]
Prej 6 muajsh psikologu apo punonjësi social për herë të parë ofron shërbim edhe në qendrat shëndetësore. Por këshillimi psikologjik ka nisur të jepet edhe në shtëpi. Psikologia e qendrës shëndetësore numër 4 në Tiranë, tregon se janë rreth 46 pacientë, të cilëve ajo i ofron shërbim.“Shkojmë bashkë me mjekun e familjes. shohim gjendjen e […]
Rëndësia e produkteve alternative për reduktimin e dëmit. Me më shumë se tetë milionë viktima në vit, cigarja konsiderohet të jetë shkaktari më i madh i vdekjeve që mund të parandalohen. Pavarësisht nga fakti i njohur se mënyra më efektive për të reduktuar dëmin e pirjes së duhanit për shëndetin është lënia e cigares dhe […]
Pse nuk është ide e mirë të flini me një freskuese ndezur?! Mund të jetë mjaft joshëse ta ndizni freskuesen ndërkohë që flini gjumë, por duhet të mendoheni dy herë për këtë. Një freskuese punon duke nxjerrë ajër të ftohtë nëpër dhomë, gjë që është ideale nëse është shumë vapë, por gjithashtu mund t’ju thajë […]
Temperaturat e larta, mjekë t apelojnë që të bë het cdo lë vizje me kujdes.Ditët e nxehta që pritet të përjetojë Shqipëria mund të sjellin ndikime në shëndetin e qytetarëve. Më të riskuar janë fëmijët, mosha e tretë dhe të sëmurët kronikë. Kur termometri pritët të kapërcejë 41 gradë gjatë kësaj jave, mjekët apelojnë për kujdes […]
Më në fund diell! Të gjithë dalin në park apo shkojnë në plazh. Sport, not, banja dielli. Por në një moment temperaturat e larta dhe rrezet e diellit bëhen shumë, dhe trupi ka nevojë të pushojë. Kush qëndron për një kohë të gjatë në diell, rrezikon të digjet. Dhe kush qëndron për një kohë të […]
Vapa e madhe bëhet shkaktar kryesorë I rëndimit të gjëndjes shëndetësorë të sëmurëve kronikë.Temperaturat e larta përkeqësojnë shëndetin e të sëmurëve kronikë në Tiranë dhë në rrethe. Mjekët e urgjencës polivalentë në QSUT thonë se të sëmurët kardiakë janë më të prekurit nga këto temperatura. “Në stinën e verës ndryshon profili i të sëmurëve sa […]
Kreu i urgjencës kombëtare Skënder Brataj, ka treguar se si të menaxhojmë temperaturat e larta që shkaktohen nga i nxehti afrikan. Ai shprehet se kondicioneri është një opsion shumë i mirë për të menaxhuar të nxehtin, por këshillon që të mos lihet asnjëherë poshtë 22 gradëve, pasi mund të shkaktohen probleme shëndetësore. Në kushtet e […]
This will close in 20 seconds